●세상사는 이야기●

보행기를 사용하면 걷는것이 늦어진다 아는 만큼 쉬워지는 육아이야기

제 주변에 아이들에게 보행기를 선물한 기억이 있는데요 요즘들어 아이들에게 관심이 가는 부분이 주변에 어린 영유아 아이들이 많기 때문인데요 오늘은 우리가 잘못알고 있거나 오해하고 있는 자녀 육아이야기를 해볼까 하는데요 아이가 태어나고 11~16개월사이에 걷기기가 완성되는 시기입니다 보통 평균적으로 12개월에 걷기 시작하는데요 아이가 12개월에 걷지 못하면 문제가 잇다고 생각하기 쉽습니다. 우리 대한민국에서 돌잔치는 친인척들이 모이는 큰 잔치인데 이때 아기가 걸어야 사람들은 잘 컸다고 생각을 하는것 같은데요 오늘은 보행기에 대해 알아볼까 합니다.

보행기를 사용하면 아이가 더 늦게 걷는다고합니다. 보행기는 아기의 걷는 것을 도와줄 목적으로 만들어졌는데요 많은 부모님들이 아기를 빨리 걷게 할 생각으로 보행기를 사용합니다. 평균적으로 5~6개월에 낮고 8개월에 기고 10~11개월에 걷기 시작을 하는데요 우리 아이가 빨리 걷기를 바라시는 부모님들의 기대와는 달리 보행기를 태운다고 아기가 빨리 걷게 되는 것은 아닙니다 예전의 아기들이 보행기 없어서 못 걸었다는 이야기는 들어 본 적이 없을 것입니다 놀랍게도 보행기를 사용한 아기들은 보행기를 사용하지 않은 아기들에 비해 더 늦게 걷는다는 것은 잘 알려진 의학적인 사실입니다. 보행기를 타지 않는 아기들보다 1~2개월정도 더 늦게 걷는다고 합니다

보행기, 편하기는 합니다만... 아이가 보행기에 앉아서 노는 동안은 엄마의 손이 덜 필요하다는 것도 보행기의 또 다른 매력이기도 합니다. 2시간마다 수유해줘야하고 기저기며 이것저것 신경써야할게 많은 부분도 맞는데요 아이가 나라를 잃은것처럼 울어도 보행기만 태우면 언제 그랬냐는듯이 혼자서도 잘 놉니다 아기를 한 시간만 안아 본 부모라면 이것이 얼마나 편한지 알 것입니다. 그리고 보행기는 아기의 행동반경을 넓혀 넘치는 아기의 호기심을 엄마의 손을 빌리지 않고 스스로 충족 실킬 수 있는 장점이 있습니다.

하지만, 현실은 바람직한 방향으로만 전개되는 것은 아닙니다 욕심이 과한 부모들은 제대로 앉지도 못하는 아기들을 보행기에 태워서 아기가 한쪽으로 기울어져 보행기를 밀고 다니기도 합니다. 혼자힘으로 앉아있기도 힘든아이가 보행기에 앉으면 근육발달 늦어지고 자칫 잘못하면 몸에 무리가 오기도 한다. 처음 높이 그대로 계속 태워 다리가 바닥에 질질 끌리는 아기도 있습니다. 불평을 하지 않고 울지도 않고 손을 덜 수 있으니 하루 종일 보행기에 태우기도 하고 어떤 아기는 걸을 수 있는데도 보행기에 갇히기도 합니다. 하지만 보행기를 어떻게 사용하는것이 좋은가를 묻는 부모는 그리 많지 않습니다.

보행기를 어떻게 사용할 것인가? 이 질문에 대한 소아청소년과 의사의 답은 가능하면 사용하지 말라는 대답을 합니다. 보행기를 사용하면 아기의 움직임이 빨라져 사고가 나기 쉽습니다 기어 다닐 때의 속도만 생각하고 잠시만 아기에게서 눈을 떼면 아기는 엄마의 손이 닿지 않는 곳으로 가서 일을 저지르기 십상입니다. 보행기를 사용하는 아기는 행동반경이 넓어집니다 번개같이 움직여 현관으로 굴러 떨어지기도 합니다. 보행기를 사용하는 아기들은 손이 닿는 높이가 갑자기 높아집니다. 전에는 눈으로 볼 수 밖에 없던 높은데 있는 많은 신기한 것들을 가서 만질 수 있게 되어 식탁 위의 국그릇을 뒤집어쓰는 아기도 있습니다.

보행기 사용 초기에는 부모도 익숙지 않아 더욱 사고가 많이 발생합니다 보행기를 사용하실때에는 어머님의 각별한 신경이 필요한데요 약 20분정도 사용하시는 것을 권해드립니다 우선 굴러지 않도록 바퀴를 고정하시는게 가장좋고 현관이나 계단처럼 위험한 곳에는 보행기가 갈 수 없도록 안전장치를 만들어야 합니다

보행기 사용 가능한 시기 보행기는 구조상 앉아서 타는 것이므로 아기가 혼자의 힘으로 허리를 가누고 앉아 있을 수 있는 나이가 돼야 사용할 수 있습니다 보통 6개월이 되면 앉을 수는 있지만 그리 만만치 않을 것입니다. 7개월에도 혼자 힘으로 앉아 있기 불편한 아기도 많은데 그러면 보행기 사용을 연기해야 합니다 허리를 못 가누는 아기를 보행기에 태우면 한쪽으로 기울어져 타게 되어 허리에 무리가 가는 것은 당연할 것입니다 허리를 가누더라도 오래 못앉아 있으면 잠시만 사용해야 합니다 아기가 자라면 보행기 높이도 따라서 조절해 주어야 합니다. 너무 낮아 다리를 질질 끌고 다니면 다리의 발육에 좋을 것이 없습니다. 또 보행기를 너무 오래 태워서는 안 됩니다. 아기가 힘들어하거나 몸이 기울어지거나 졸려 하면 바로 보행기에서 내려주어야 하며 자기 혼자서 온방을 빙빙 돌면서 잘 논다고 혼자 내버려두면 엄마의 사랑이 부족해질 위험도 있습니다.

육아를 신경쓰시는 어머님들 입장에서는 정말 좋은 제품인 보행기 하지만 무조건 사용하지 마라고 하는 것도 잘못된 부분이지 않을까 싶기도 하구요 알맞는 시기에 적당한 시간을 이용한다면 아이와 어머님들에게 정말 좋은 부분이 아닌가 싶습니다 보행기 사용법에 대해 몇가지 알아봤는데요 도움이 되셨나요?! 과하면 독이된다는 말이 있듯이 상황에 맞는 보행기 사용법이야 말로 우리 아이들의 건강을 책임져 주는게 아닌가 싶습니다.

추자현 우효광 부러움 끌어내는 모닝키스와 로맨틱 백허그

아 동상이몽2 너는 내운명 보고 있자니 결혼을 해야겠다는 생각이 드네요 ㅋㅋ신혼향기가 물신 풍기는 영상인데요 부로우면 지는건데 이거 뭐 졌습니다 ㅋㅋ  동상이몽2 너는 내 운명에서 추자현과 우효광 부부의 깨볶는 영상을 보실건데요 19금 베드신영상과 아침밥을 준비하는 추자현에게 다가가 앞치마를 둘러주며 신혼부부의 달달하고 풋춧한 모습을 보여주는 로맨틱 백허그 영상 함께 보시고 가실께요

우효광도 배우라고 하는데 뭐 잘생기긴 했네요 ㅋㅋ 추자현 티비에 안보이다가 갑자기 중국에서 연기한다고 나오는거 보면서 와 잘풀렸다고 들었는데 우효광이랑 함께하는 신혼생활 영상이 너무 잼있네요 ㅋㅋ 2살 연상이라는 우효광 추자현부부 모습 너무 잼있네요 추자현 우효광부부의 달달한 모닝키스 영상은 조금만 내려가시면 보실 수 있습니다.

스튜디오 사람들은 부러움을 넘어서 17.8금을 찍고있는... 아무리 신혼이라지만 이건 너무 부럽네요 ㅋㅋ 세상 부러울게 없는 부부 모습인듯 싶어요 이영상 보면서 우효광이 운동도 좋아하고 붙임성도 좋은 모습이 함께 보이더라구요 성격좋구나~ 하는 생각이 드네요 저기 아래 아침식사하는 추자현에게 우효광의 백허그 영상도 있습니다.

진심 이거 너무 잼있네요 앞으로 본방사수할거같은데요ㅋㅋ 우효광은 먹는 족족 살이 찐다고 하는데 아~ 진심 배우다보니 다이어트 해야하는 부분에서 우효과잉 스트레스를 받는모습을 본 추자현이 속상해서 평소 먹는양을 조절해준다고 하는데 아~ 이거 추자현 우효광과 달달한 신혼 모습도 좋고 싫은소리도 잘하고 이거 너무 잼있네요

하지만 여기서 끝까지 로맨스라고 생각하신다면 큰 오산이구요 이거 완전 너무 잼있는 모습이 나옵니다 ㅋㅋ 추자현은 우효광을 엄청 들들 보끈거아닌가 생각하실 수 있는데요 누가 이 다음 영상만 보면 우효광이 진짜 불쌍하다고 생각하것네요 이거 너무 잼있습니다 ㅋㅋ 동상이몽2 너는 내 운명 꼭 챙겨 보세요 너무 잼있습니다.

토마토 효능과 성분 6가지에 대해 알아보자

비타민과 무기질 공급원인 토마토는 항산화 물질 함유로 뇌졸증과 심근경색예방 그리고 혈당저하 암 예방에 탁월한 토마토는 비타민과 미네랄의 보고라고도 할정도로 우리몸에 좋은 성분들이 많이 있는데요 요즘같은 영양 과잉시대에 이상적인 여름보양식은 바로 토마토입니다 토마토는 7월~9월이 제철이고 전 세계적으로도 즐겨먹는 음식으로 토마토는 타임즈가 선정한 10대 슈퍼푸드중 하나로 선정될 만큼 건강식품으로 인정받고 있습니다 오늘은 그 토마토의 효능과 성분에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

토마토는 골다공증과 혈관질환을 예방한다.

토마토에 풍부하게 들어있는 비타민K는 뼈를 구성하는 핵심 성분인 칼슘이 체내에서 빠져나가는 것을 마강주는 효과가 있어서 골다공증 예방에 도움이 되고 루틴성분이 혈관을 튼튼하게 만들어주는 효과가 있으며 토마토에는 라이코펜이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 혈전이 형성되는 것을 막아주는 효능이 있어서 뇌졸증 심근경색 같은 현관질환 예빵에 도움이된다고 한다.

피부미용 노화방지에 좋다

토마토의 붉은색을 만드는 라이코펜은 노화의 원인이 되는 활성산소를 배출시켜 세포의 젊음을 유지시키는 역할을 하며 자외선으로 인한 피부손상을 방지해주는 효과가 있으며 비타민C는 잔주름을 예방해주고 미백은 물론이고 기미와 주근깨까지 예방하는 효능이 있으며 수분 함량이 높아 피부수분 보충에 도움이 된다고한다.  

고혈압예방

비타민 C와 루틴이 풍부한 토마토는 모세현관을 강화시켜주고 혈압을 낮춰주는 효과가 있으며 풍부한 칼륨은 체내의 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜주는 효능이 있다. 동의보감에서는 토마토의 서늘한 성질이 몸의 열을 낮춰주고 심혈관기능을 강화시켜주며 혈압조절에 도움을 주는 것으로 고혈압예방에 도움이 된다고 한다.

변비개선과 다이어트에 탁월하다.

토마토 한 개의 열량은 40kcal에 불과하고 토마토의 펙틴 성분은 유용성분들이 중성지방을 배출하고 콜레스테롤의 축척을 막아 지방세포의 증식을 억제하는 효과가 있으며 위에 머무르는 시간이 길어서 포만감도 지속시켜줘서 정말 좋은 다이어트 식품이라고 합니다 수용성 식이섬유인 펙틴이 장기능 개선은 물론 장의 연동운동을 활발하게 해주며 토마토를 삶아서 먹으면 식이섬유소가 더 풍부해져서 대변활동을 이롭게 한다고 한다.

항암효과

토마토의 리코펜 성분은 베타카로틴보다 2배 이상의 강력한 항암작요을 한다. 세포의 산화를 막아 전립선암, 폐암, 유방암등 각종 암예방에 도움이 되며 이 성분은 열을 가하면 열량이 늘어나고 인체에 흡수되기 쉬우며 지용성이기 때문에 기름에 조리했을 때 더 잘 흡수된다고 합니다.

피로회복과 시력회복에 좋다

토마토의 사과산이나 과당 등의 근육의 피로를 유발하는 젖산이 생기는 것을 막아주는 천연 피로회복제라고 하며 우리 눈의 망막 구성성분인 루테인, 제아잔탄과 같은 카로티노이드 성분이 함유되어 있어서 시력회복에도 탁월한 효능이 있다.

토마토가 과일일까?! 채소일까?! 하고 고민하시는 분들이 계시나요?! 토마토는 채소입니다 저도 19살때까지는 과일로 알았는데요 실제로 1893년 미국 대법원은 식물학적인 견지에서 보면 덩굴식물의 열매이므로 과일이다 그러나 토마토는 밥 먹은 후에 먹는 후식으로 식탁에 오르는 것이 아니라 식사의 중요한 일부이므로 채소다'라고 판결을 했습니다 무슨 소린지 모두 의아하실 것입니다 그래서 요즘은 과채류라고도 많이 부릅니다. 내건강은 내가 챙기는것이 가장 좋습니다 귀찮다고 생각하시는 분들 계시나요!? 나이먹고 후회합니다 건강 잘챙기셔서 오래오래 사세요!!

pc 모니터 화면을 영상으로 녹화해주고 GIF움짤까지 만들어주는 오캠

오늘은 모니터 화면을 영상으로 녹화해주고 GIF움짤로도 만들 수 있는 기가막힌 프로그램을 소개해드릴까 하는데요 인터넷에 많은 프로그램들이 있지만 그중에 가장 괜찮고 많은 분들에게 인기가 있는 오캠이라는 프로그램입니다 안캠코더나 반디캠 같은 프로그램도 좋지만 개인적으로 영상을 만들때 오캠으로 녹화하니 너무 쉽고 좋은 프로그램이여서 오캠에 대해 알아보는 시간을 갖어볼까 합니다.

네이버에서 오캠을 검색하셔서 다운받아서 설치하시면 되구요 지금은 쓸대없는 스폰프로그램이나 이런것들은 추가설치는 따로 안되는거같으니깐요 그냥 설치하셔도 좋을듯싶습니다 혹시 모르니 잘 챙겨보시면 되겠네요^^

오캠을 설치하하고 나면 바로 오캠프로그램이 실행이 되는데요 오캠은 생각보다 사용법이 쉬운데요 아래 사진을 보시면 설정창이 뜨고 그 옆으로 연두색 네모난 창이 뜹니다 왼편에 보면 녹화와 캡쳐 크기조절등 설정을 변경하는 부분이 있습니다 이부분은 필요에 따라 수치를 변경해주시면 됩니다 마이크가 있다면 소리까지 녹화가 가능합니다.

연두색 네모프레임속 화면이 녹화가 되는 부분이기에 설정하시고 녹화버튼을 누르면 녹화가 시작되는데요 녹화시작시에는 연두색 네모박스가 붉은색으로 변하게 되면서 오측 메뉴창에는 녹솨시간과 용량이 나오게됩니다 영상 녹화를 종료하시거나 일시정지가 필요하시면 메뉴창에서 누르시면 됩니다.

녹화한 파일들은 열기 버튼을 누르시면 바로 확인이 가능합니다. 저장방식도 편해서 영상제작을 준비하시는 분들이 너무 편리하게 이용하실 수 있어서 좋은거같네요 가끔 광고창이 뜨긴하는데 오캠의 편의성을 생각해본다면 이정도는 괜찮다라는 생각이 드네요

녹화한 파일은 바로 확인이 가능합니다 이 외에도 캡쳐가 가능하며 GIF 움짤도 편리하게 만들 수 있으니 불편함 없이 사용이 가능합니다 오캠 이것저것을 알아보다보니 게임방송용 영상을 족화 하시는 분들에게도 괜찮다고 하는데요 이게 초보자를 위한 가이드도 있어서 쉽게 이용하실 수 있는듯싶습니다. 참 그리고 녹화하는 영상에 워터마크까지 넣을 수 있어서 더욱 편리하게 이용하실 수 있습니다 제가 쓸부분은 아니지만 혹 필요하신 분들에게는 좋은 정보가 아닐까 싶습니다.

오캠이 괜찮다고 느끼는 부분중 하나는 녹화 화질이나 프레임수 그리고 소리나 캡쳐 움짤 부분가지 디테일한 설정들이 많아서 필요한 부분을 이용하실 수 있고 녹화 시간제한까지 설정이 가능해서 개인적으로 괜찮지 않나 싶기도 합니다 그리고 종종 pc 사양에 따라 초당 높은 프레임시 마우스 움직임이나 시스템이 전체적으로 느려지는 느낌을 드는 부분이 있는데요 초당프레임을 조금씩 줄여서 해결이 가능합니다.

pc화면 녹화를 고민하시는 분들과 모니터 화면을 영상으로 만들고 싶으신 분들에게 오캠을 추천해드립니다^^ 일단 써보시면 마음에 드시리라 생각이 드네요^^

은하수 사진 잘 찍는 방법

은하수는 맑은 밤하늘을 올려다 보면 하늘을 가로지르는 뿌연 빛의 띠, 은하수를 볼수 있는데요 용의 옛말인 미르가 변한 마리와 천의 내를 합쳐 미리내라 부르기도 합니다 사진을 취미로 하시는 분들중에는 은하수 사진을 찍으려고 하시는 분들이 많이 계시고 저 또한 도전해보고 싶은 부분중 하나인데 기본적으로 알아야 할 부분들을 몆가지 정리해보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

은하수는 어두운곳에서 잘 볼 수 있기 때문에 시골길이나 불빛이 없는 곳에서 종종 볼 수 있는데요 은하수 사진을 찍기위해 필요한 장비로는 디지털 카메라, 광각계열 렌즈, 삼각대, 손전등이나 헤드랜턴 등이 필요하겠습니다. 이외에도 릴리즈, 스마트폰의 별지도 관련 어플등이 있으면 더욱 편리하고 손쉽게 촬영이 가능합니다.

카메라 설정으로는 raw로 촬영하셔야 하는데요 이유는 기본적으로 은하수 사진은 촬영 후 보정이 필요한데요 JPG보다는 RAW로 촬영했을경우에 후 보정에 매우 유리하기 때문입니다 그리고 렌즈는 광각계열 렌즈를 말씀드렸는데 적어도 24mm 이하가 유리하지만 35mm까지도 괜찮습니다 초점 설정은 무한대 표시로 설정을 하고 초점을 맞춘뒤 MF로 초점을 고정시키면됩니다.  장노출시 노이즈 감소기능을 사용하시면됩니다. 화이트발란스는 자동으로 설정을 하시면 됩니다 RAW촬영이기 때문에^^

가장 중요한 부분으로 손꼽을 수 있는 은하수 노출 계산하는 부분을 소개해드리겠습니다 정석까지는 아니더라도 참고하시면 처음 은하수를 촬영하시는 분들에게는 도움이 되시리라 생각되는데요 기본적으로 최소 ISO는 3200으로 세팅하시는게 좋습니다 각각의 상황에 따라 약간의 차이가 있지만... 몇가지 렌즈를 기준으로 기준으로 셔터스피드와 ISO를 계산하면 16-35mm f2.8에서 16mm에서는 최대 ISO 6400 셔터스피드 31초, 35mm에서는 최대 ISO 12800 셔터스피드 14초, 24-70mm에서 24mm에서는 ISO 6400 셔터스피드 21초로 촬영시 가장 좋은 정보가 나왔습니다 앞에서 상황에 따라 다른 부분이지만 화각별로 렌저의 셔터스피드에 주안을 두고, ISO는 상황에 다라 조절하면 됩니다 위의 ISO는 최대값이라는 부분을 명심하시고 노출값은 -8EV를 목표로 하시면 됩니다.

은하수 사진을 찍을대 초점잡는 부분에 대해서 의외로 많은 분들이 궁굼해 하시는 부분이기에 개인적인 생각으로 멀리 떨어진 피사체에 손전등으로 비춰서 그곳의 초점을 잡는 부분이 가장 편한 방법인거같습니다 이외에도 라이브뷰나 수동초점에 대해 말씀하시는 분들도 많지만 저 개인적으로는 라이브뷰나 수동초점에 대해서는 의외로 어려운듯싶습니다. 그리고 손전등을 이용해서 멀리 있는 피사체를 비춰서 초점을 잡으실때는 기본적으로 3~40M 이상 떨어저 있는 곳을 잡아야 합니다

이 외에도 가장 중요한 후보정에 대한 부분이 있는데요 후보정에 대한 부분은 조만간 은하수 촬영을 다녀온후에 설명해드리겠습니다 개인적으로 완벽하게 마스터 한 부분이 아니기에 조만간 떠날 출사에서 은하수 사진을 많이 다녀보셨던 분에게 가르침을 받고난 후 다시 한번 포스팅을 하도록 하겠습니다.

연꽃 사진 모음 고화질 핸드폰 컴퓨터 배경 바탕화면 추천

오랜만에 사진을 올려보는데요 오늘은 고화질 연꽃사진으로 핸드폰이나 컴퓨터에 바탕화면이나 배경화면을 찾으시는 분들에게 공유해봅니다 이 사진들은 외국사이트에서 퍼온 사진들로 사진을 취미로 하는 분들이 올려놓은사진들입니다 연꽃은 아시아 남부와 오스트레일리아 북부가 원산지입니다 진흙 속에서 자라면서도 청결하고 고귀한 식물로, 여러 나라 사람들에게 친근감을 주어온 식물입니다. 연못에서 자라고 논밭에서 재배하기도 한다. 뿌리줄기는 굵고 옆으로 뻗어가며 마디가 많고 가을에는 특히 끝부분이 굵어진다.

잎은 뿌리줄기에서 나와서 높이 1~2m로 자란 잎자루 끝에 달리고 둥굴다. 또한 지름 40Cm 내외로서 물에 젖지 않으며 잎맥이 방사상으로 퍼지고 가장자리가 밋밋하다. 잎자루는 겉에 가시가 있고 안에 있는 구멍은 땅속줄기의 구멍과 통한다. 꽃은 7~8월에 지고 홍색 또는 백색이며 꽃줄기 끝에 1개씩 달리고 지금 15~20cm이며 꽃줄기에 가시가 있다. 꽃잎은 달걀을 거꾸로 세운 모양이며 수술은 여러 개이다. 꽃받침은 크고 편평하며 지름 10Cm 정도이고 열매는 견과이다. 종자가 꽃받침의 구멍에 들어 있다. 종자의 수명은 길고 2천 년 묵은 종자가 발아한 예가 있다. 품종은 일반적으로 대륜, 중륜, 소륜으로 나눈다.

잎은 수렴제, 지혈제로 사용하거나 민간에서 오줌싸개 치료에 이용한다. 땅속줄기는 연근이라고 하며, 비타민과 미네랄의 함량이 비교적 높아 생채나 그 밖의 요리에 많이 이용한다. 뿌리줄기와 열매는 약용으로 하고 부인병에 쓴다.

컬투쇼 베스트 사연 모음 10만원짜리 사연들 레전드 모음입니다.

오랜만에 컬투쇼 듣다가 배꼽빠지는줄알았네요 1시간 가까이 운전을 해야 하는데 컬투쇼 듣고 너무 잼있었네요 첫사연은 살면서 지갑을 4번 일어버렸던 김정빈씨는 2번은 찾아고 두번은 못찾았는데 지갑을 찾은 2번중 1번이 유독 기억이 남아 사연을 올렸다고 하는데요 친구들과 이제막 시내에 도착했는데 모르는 번호로 전화가 왔답니다 ㅋㅋ 지갑을 주었다고 전화를 주신분 위치를 설명하니 바로 출발해도 50분거리에 있는 컬투정류장에 지갑을 흘리고 왔드랍니다 ㅋㅋ 영상은 조금만 내려보시면 있습니다.

딱히 할일이 없다고 하는 지갑 주은사람은 김정빈씨에게 얼릉 오라고 합니다 ㅋㅋ 할일이 없다고 하는 말도 웃기기도 하고 요즘같은 세상에 지갑에 돈만 빼가도 뭐라할 말이 없는 세상인데.. 감사한 마음에 김정빈씨는 얼릉 지갑이 있는 컬투정류장으로 출발을 합니다 그런데 한 5분후 지갑을 주은 아저씨에게 전화가 옵니다 ㅋㅋ "김정빈씨 저기.. 음.. 음... 버스정류장 앞에서 붕어빵을 팝니다. 제가 돈을 안들고 나와서 그러는데 붕어빵 1000원어치만 사먹으면 안될가요!?" 라고 말하는 분.. 지갑을 주으셨긴한데 ㅋㅋ

그리고 5분후 다시 전화가 왔드랍니다 붕어빵을 먹었는데 목이 메여서 음료수 하나 사먹어도 되냐고 물었드랍니다 ㅋㅋ 그래도 지갑을 찾아주 시는게 어디냐 라는 생각에 흥쾌히 허락을 했는데 그후로도 담배 사 핀다고 전화를 하고 또 그후 국밥한그릇에 반주로 쏘주한잔까지 물어보시는분 ㅋㅋ 아~ 진심 잼있는 분이라네요 ㅋㅋ 마냥 고맙지만은 안았다고 하는데 아~ 이분 정말 너무 잼있네요 그래도 지갑을 찾아주는게 어딘가 하는 생각이 드네요 이 사연은 9만원짜리 사연입니다

두번째 사연은  조금 지저분한 변사연입니다 표현이 너무 잼있으니 꼭 들어보세요 ㅋㅋ대략 3시간짜리인데 너무 잼있네요 ㅋㅋ 장거리 운전을 하시는 분들 이거 들으시면 진심 장거리 운전이 잼있어지실듯싶네요 너무 잼있으니 심심하실때 들어도 좋습니다 ㅋㅋ

옥수수 성분과 효능 6가지를 알아보자

톡톡 터지는 알갱이가 씹는 맛을 주는 여름철 간식 옥수수는 7월에서 9월이 제철로 예전에는 식사 대용으로도 먹을만큼 우리에게 익숙한 곡식중 하나인데요 옥수수는 소화율이나 칼로리가 쌀, 보리에 뒤떨어지지 않으나 단백질이 적고 식이섬유가 풍부한 옥수수는 우리 몸에 좋은 성분들이 많은데요 옥수수의 효능6가지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

옥수수는 알맹이 뿐만아니라 수염 그리고 속뼈대까지 하나도 버릴게 없는 음식으로 젊은 분들부터 나이있으신 분들에게까지 많은 인기를 지녔는데요 맛은 물론이고 피로회복과 피부미용, 이뇨작용, 다이어트, 그리고 시력을 보호해주는데 탁월한 효과가 있습니다 7월부터 9월까지가 제철인 옥수수 맛나게 드시고 건강해지세요